Блог Аньци Саман

Прикладная психология, коучинг, осознанность и slow life

Рубрика: inspiration

Вдохновение, идеи для творческого подхода к жизни

56 идей для творческого свидания или практика, изменившая мою жизнь

Однажды я проходила книгу «Путь художника». Да, именно проходила, ведь главное в ней — практические задания. Просто прочесть и отложить совершенно не годится.

10 фильмов с коучинговым эффектом

Cегодня хочу поделиться с вами фильмами, в которых можно наблюдать элементы коучинга. Плюс, во время просмотра получить не только пользу и удовольствие от просмотра, но и коуч-эффект в виде инсайтов, саморефлексии и вдохновения.

Книга «Атомные привычки» или как достичь больших изменений маленькими действиями

Начнем понедельник отзывом и интересными мыслями из книги Джеймса Клира «Атомные привычки: как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих».

Как легко просыпаться по утрам?

Как легко просыпаться по утрам?

Старт влияет на то, как будет проходит весь процесс. Это справедливое утверждение и относительно твоего дня. То, как пройдет утро, с чего оно начнется, каким оно будет может сильно сказаться на всем остальном времени. Конечно же, всем нам хочется, чтоб…

Как найти себя в жизни: чем заняться и где найти мотивацию?

Людям свойственно часто находиться в поисках. Почему-то бытует мнение, что стоит найти дело жизни (желательно одно, раз и навсегда), как тут же станет легко и понятно. Но, так ли это? Обязательно ли все должно проходить по плану: “Найти и успокоиться”?…

Книги, которые стоит прочесть каждой женщине

Книги, которые помогут тебе ближе познакомиться с собой поближе, изучить свое тело, научиться мечтать, работать ценно и эффективно.

Наверх