Категорія: Life

Все, що робить життя щасливішим

Лучшие фильмы, просмотренные в 2021 году

Кино – моя большая страсть и любовь. Этот год запомнился не столько новыми фильмами, сколько открытиями в старых. Некоторые я пересматривала, некоторые увидела впервые. Делюсь своим ТОП-ом за 2021 год.

Лучшие книги из прочтенных в 2021

В этом году я прочла около двадцати книг. Не слишком книжным по моим меркам выдался год (обожаю читать). Среди них почти не было художественных, что меня расстраивает. В следующем я клятвенно обещаю себе исправиться.

Как прошел мой 2021 год? Итоги, впечатления, открытия.

В новогоднюю ночь я была уверенна, что новый 2021-й будет ярким и хорошим. Такое сильное ощущение чего-то доброго и светлого было. И год был сильным, меняющим и важным. Но, признаюсь честно, давно у меня не было такого тяжелого года.

56 идей для творческого свидания или практика, изменившая мою жизнь

Однажды я проходила книгу “Путь художника”. Да, именно проходила, ведь главное в ней – практические задания. Просто прочесть и отложить совершенно не годится.

10 фильмов с коучинговым эффектом

Cегодня хочу поделиться с вами фильмами, в которых можно наблюдать элементы коучинга. Плюс, во время просмотра получить не только пользу и удовольствие от просмотра, но и коуч-эффект в виде инсайтов, саморефлексии и вдохновения.

Книга “Атомные привычки” или как достичь больших изменений маленькими действиями

Начнем понедельник отзывом и интересными мыслями из книги Джеймса Клира “Атомные привычки: как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих”.

Как легко просыпаться по утрам?

Старт влияет на то, как будет проходит весь процесс. Это справедливое утверждение и относительно твоего дня. То, как пройдет утро, с чего оно начнется, каким оно будет может сильно сказаться на всем остальном времени. Конечно же, всем нам хочется, чтоб…

Как развить память: тренировки и упражнения для улучшения работы мозга

Молодость человека заключается не только в возрасте и физическом состоянии. Куда важнее сохранить мозговую активность. А именно пластичность разума, умение учиться и создавать новые нейронные связи. Вместе с заботой о здоровье, тренировка “мозговой мышцы” способна продлить молодость, а главное, улучшить…

Повернутись вверх