Хочете розповім, як я місяць була на дофаміновому детоксі і що з цього вийшло? Вмощуйтесь зручніше – зараз будуть мої інстайти.
Категорія: Життя
Все, що робить життя щасливішим
Чи можна щось зробити, щоб відчути себе щасливіше? Так! Більше того, це не так вже і складно. Сьогодні поговоримо про гормони, які впливають на наше відчуття щастя і задоволеності життям та прості дії, щоб підвищити їх рівень.
Колись практики з книги Джулії Кемерон “Шлях митця” дуже на мене вплинули. Дві головні з них я використовую в своєму житті вже багато років. Сьогодні розкажу про творчі побачення з собою і поділюсь ідеями, як їх можна провести.
Сьогодні розглянемо останній з чотирьох типів привʼязаності – амбівалентний. Тип, в якому сильний конфлікт між бажанням близькості і страхом бути не прийнятим.
Продовжуємо тему типів привʼязаності. Сьогодні розберемо уникаючий тип. Попередні статті були про безпечний і тривожний типи.
Розберемо перший з ненадійних типів привʼязаності, а саме тривожний.
В минулому пості ми говорили про те, що таке привʼязаність і як формується кожен з 4-х її типів. Сьогодні ж поговоримо про дорослих і як їх тип привʼязаності впливає на стосунки.
Джон Боулбі, англійський психіатр і психоаналітик, в середині минулого сторіччя здійснив справжню революцію у розумінні відносин між дітьми та дорослими. Те, що він назвав “теорією привʼязаності” вплинуло не лише на розуміння дитячо-батьківських стосунків, а і те, як ми в подальшому…