Способы генерации идей

Создание чего-либо начинается с идеи. Есть несколько общих способов развить смекалку-идеесоздавалку:

1. Логические задачки, задания на внимательность. Благодаря им вы учитесь концентрироваться, выбирать из массы информации необходимую (из кучи идей самую лучшую).

2. Чтение художественной литературы, просмотр фильмов, спектаклей, а после обязательно обсуждение . Так вы запасаетесь чужими идеями, новой информацией, на основе которой вы и ваш мозг будет искать новые.

3. Путешествуйте, меняйте место обывания. Свежие придумки чаще появляются на «свежую голову». Перемена мест очень помогает по-новому посмотреть на ситуацию, а, следовательно, и найти нестандартное решение.

4. «Кормите мозг». Моя бабушка, всегда говорила мне – «Ешь орехи!». И её стоит слушаться, ведь в орехах есть жирные кислоты, железо, фосфор – в общем, клад для умственной работы! Ещё полезны ягоды (черника, клюква, в особенности), морская капуста, черный хлеб, шоколад, печень, курятина. Подробнее о «мозговом питании» можете погуглить – найдёте много интересного!

5. Сделайте творчество образом жизни! Делайте обыденные вещи необычно для вас. Готовите – играйте со специями, отдыхаете – поиграйте в какую-то игру, дарите подарок – придумайте что-то особенное, а не рамку или чашку. Творчество в мелочах – интересная штука! Попробуйте зубы чистить левой рукой – весело, и активизирует правое полушарие мозга (а оно в ответе за креативность!). Если не готовы постоянно жить в творчестве – найдите хобби с его элементами. Главное, хотя бы время от времени, заставлять мозг думать-выдумывать!

idea_foto_03

Но, это способы общие. А что же делать, если идея нужна прямо сейчас и времени на постепенные, размеренные тренировки явно не хватит? Для этого психологами (и не только) разработаны методы генерации идей. Их можно использовать как для работы (например, в бизнесе, в разработке креативных идей и т.п.), так и для обыденной жизни, дабы внести в неё элемент чего-то нового.

Методы генерирования идей

1. Визуализация. Отключите на время логику и пофантазируйте. Закройте глаза и представьте задачу, поставленную перед вами. Создайте образ того, что вам нужно получить, придумайте его в мельчайших деталях. В своей голове вы можете добавлять или убирать какие-то свойства и качества (если это предмет) да и вообще делать со своим образом что захотите. Этот метод даёт возможность более чётко представить образ, того, что вы ищете. И даже если сразу не придёт идея или решение, мозг будет работать над поиском материала связанного с данным запросом во внешней среде. В итоге, вы обязательно придёте к решению! Визуализация – мощная штука!

11486-2560x1600

2. Мозговой штурм. Придумал этот метод А. Осборн. Суть этого метода состоит в том, что несколько людей предлагают решение определённой задачи. Идеи могут быть самые бредовые – принимаются все подряд. Чем больше идей, тем лучше! Тупость некоторых идей, при этом не обсуждается и не осуждается. Все предложения записываются и в итоге разбираются, выбираются самые интересные, компонуются – так создаётся новая идея! Этот метод часто используют при создании новых продуктов производства, при надобности новых способов использования старого и т.д. В принципе, мозговой штурм можно устроить и лично для себя, но вот эффективность его всё же зависит от количества людей и их разноплановости (разные профессии, возраст, статус).

3. Метод свободных ассоциаций. Суть: на бумаге записывается ключевое слово или фраза поставленной задачи. К ней подбираются ассоциативный ряд – на что похоже, что с этим можно делать, что с этим связано. Из придуманного материала составляются новые цепочки идей. Этот метод очень эффективный.

biznes-v-malenkom-gorode

4. Инкубация. Если вы очень долго возитесь с задачей, не можете придумать решение какой-то проблемы – отсторонитесь от неё на какое-то время. Перестаньте думать об этом, займитесь чем-то другим, а ещё лучше идите спать. В то время, как вы переключитесь на другую деятельность, подсознание будет работать над решением и через время обязательно найдёт его.

5. Анализ и синтез, метод Ф. Цвикки. Проблему или задачу сначала разделяют на несколько составных частей (структурный анализ). Для каждой из частей находят несколько решений, идей. Потом из этих идей синтезируют общее решение для всей задачи.

6. Метод контрольных вопросов. Есть проблема, а к ней ставится список вопросов. Пример: как это можно использовать? Какие последствия от этого будут? Использовали ли такое раньше?  Можно ли это как-то изменить (внешне – форма, цвет, запах и т.п.)? Если да, то каким образом, в какую сторону? Каждый следующий вопрос основывается на ответе на предыдущий. Таким образом, записывая ответы, в итоге можно найти решение задачи, придумать новую идею.

7. Метод «Доказать и сделать невозможное». Есть такая игра-упражнение, в которой нужно продать в Африку песок, а чукчам лёд. В процессе игры рождается куча интересных идей, ведь вы должны предъявить весомые аргументы и придумать интересные способы. Этот метод можно применять для развития какой-то идеи, для улучшения творческого креативного мышления и просто как игру, для веселья и удовольствия.

идеи

Подводя итог, можно сказать, что рождение идей, дело увлекательное, но не всегда контролируемое. Ведь они могут возникнуть в любой момент, а могут долго не появляться. Надеюсь, указанные выше способы их создания будут вам полезны! Удачи и креативности!!!

Аньця Саман

Психолог, лайф-коуч. Досліджую щастя, практикую slow life

2 коментарі до “Способы генерации идей

Залишити коментар до Дарья Скасувати коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Повернутись вверх