Эмоциональная связь в паре

О важности близких и тёплых эмоциональных отношений между любящими людьми сказано много. Но, к сожалению именно на этом поприще возникает огромное количество ссор, проблем и недомолвок.

Эмоциональная связь – это тот фундамент, на котором зачастую держаться отношения. В принципе, на ней они и должны основываться. Да, сексуальный и интеллектуальный аспект совместимости безумно важны, но если у вас нет связи и понимания на уровне чувств и эмоций, то полноценными отношения назвать нельзя.

Если вы чувствуете, что с этим аспектом у вас не всё гладко, попробуйте разобраться в причине и по возможности, что-то изменить. Для начала проанализируйте ваши отношения. Что вы чувствуете к своему партнёру (любовь, нежность, желание заботится, раздражение, злость и т.п.). Какие его поступки, слова вызывают у вас положительные эмоции, какие – отрицательные.

Подумайте, почему в вашей паре не крепкая эмоциональная связь? Не сформировалась в начале отношений? Ослабла в процессе? Дело в эмоциональной холодности или в особенности характера? Всё это важно определить, поэтому отвечайте предельно честно, для себя! Так же, решите для себя, что именно вы хотите, каких именно изменений.

Когда появится более-менее четкая картина причин, можно приступать к укреплению эмоциональной связи в паре и к желаемым изменениям.

Разговаривайте и обсуждайте!

Желательно, процесс анализа, описанный выше, проводить совместно с партнёром! Если вы к этому не готовы и старт изменений лежит на ваших плечах, то вводите разговоры, обсуждения своих отношений и чувств понемногу.

Обязательно говорите о том, что для вас важно, о переживаниях, о эмоциях, которые у вас вызывают действия партнёра. Но, не зацикливайтесь только на обсуждении негатива, а …

Отмечайте позитивные моменты.

Хвалите партнёра, замечайте его достоинства и делайте акцент на том, как вы рады, счастливы, что он у вас вот такой хороший. Подбадривайте, отмечайте успехи, старайтесь вдохновлять.

Будьте искренними в проявлении чувств!

Нет смысла притворяться – это же ваш близкий человек, ваша вторая половинка, если хотите. Говорите  то, что чувствуете, но так, чтоб партнёр понял вас. Старайтесь высказываться не в грубой форме. Ведь искренность не синоним вседозволенности и хамства.

Прикасайтесь к партнёру.

О силе, или даже, магии прикосновений, написано много трудов. Они безумно важны! Держитесь за руки, чаще обнимайтесь, гладьте по волосам, коже. Стремитесь быть по-настоящему ближе друг к другу!

Создавайте общие эмоциональные переживания.

Увлекайтесь чем-то, что интересно вам обоим, ходите в кино, ездите в путешествия, совершайте общие безумные поступки. Пусть вас связывают эмоциональные воспоминания.

Чтобы создать крепкую эмоциональную связь, нужно просто любить. Вот и всё. А когда есть взаимное чувство любви, уже не так сложно наладить то, что немного сломалось, подогреть остывшее или создать что-то новое! Крепких вам связей!

Удачи и успехов вам! Be Better!