Прикладна психологія, коучинг, усвідомленість та slow life
Цікаве і корисне зі світу психології
Хочется жить активной, насыщенной и счастливой жизнью. Достичь успехов в любимом деле, проводить много времени с семьей, реализовать материальные хотелки и оставить след в истории человечества. Хочется, но лень 🙂 А что, если я скажу, что лени не существует? Так…
Один из самых частых запросов на коуч-сессиях и в работе с психологом – как стать уверенным в себе человеком? И это не странно, ведь для любой деятельности, любых изменений, любого рывка нам нужны силы, смелость и внутренняя вера в себя….
В течении каждого дня мы совершаем десятки, а то и сотни различных выборов. От того, чем позавтракаем, до важных бизнес и жизненных решений. Какие-то из них простые, а какие-то волнительные и трудные. На что стоит обратить внимание делая выбор? Чем…
Слово, за которым кроется так много: наше воспитание, наш предыдущий опыт, познание себя, общение с людьми, и, главное, наше отношение ко всему этому и себе лично. Самооценка. Что она собой представляет, почему так важна и как с ней быть? Давай…
Со страхами каждый из нас сталкивается с раннего детства. Некоторые из них остаются с нами в течении всей жизни, некоторые приобретаются с взрослением. С какими-то мы успешно справляемся, какие-то идут фоном и не очень влияют на повседневность, а какие-то становятся…
Впевнена, ви чули, що будь-яку звичку можна сформувати за 21 день. Просто повторюй регулярно дію і буде тобі щастя. Проте, не все так просто…
Ця проста анкета допоможе тобі виділити свої основні цілі та систематизувати їх. Просто правдиво дай відповіді на питання і памʼятай, ти це робиш для себе.