Автор: Аньця Саман

Психолог, лайф-коуч. Досліджую щастя, практикую slow life

Как научиться планировать свои дела? Зачем это нужно?

Если вы хотите развиваться и стать успешным человеком, то без тайм-менеджмента и планирования вам будет крайне сложно! Про управление временем обязательно поговорим в следующих статьях. А сейчас, не будем распыляться, перейдём к сути. Что даёт планирование: – чёткую картину представлений…

Что такое ароматерапия?

Что такое ароматерапия?

Ароматерапия – это использование в качестве лекарства различных запахов. Мы с вами, конечно, не будем заниматься самолечением, а сделаем акцент на различных возможностях запахов, попробуем извлечь пользу и получить удовольствие. Вы, я думаю, замечали, что некоторые запахи нам нравятся, а…

Как создать базовый гардероб?

Как создать базовый гардероб?

Проблема поиска собственного стиля не новая. Но, если вы до сих пор не определились с тем, как подчеркнуть свою индивидуальность стоит рассмотреть вариант создания базового гардероба. В его состав входят вещи, которые отлично сочетаются между собой и на основе которых…

Упражнения для стимуляции мозга

Для того чтобы постоянно фонтанировать идеями, развивать свою креативность, повышать качество своей жизни, нужно чтоб мозг активно работал. Помимо употребления в пищу продуктов, которые стимулируют и улучшают работу нашего «думательного аппарата», нужно регулярно тренироваться. Ниже представлены несложные, но интересные способы…

Ударения! Ставьете их правильно!

Очень часто мы сталкиваемся с тем, что не знаем, как поставить ударение в том или ином слове. Не хочется прослыть неграмотным человеком. Поэтому, Be Better предлагает вашему вниманию список распространённых слов, в которых чаще всего допускаются ошибки подобного плана. Ударение…

Список лучших художественных фильмов про искусство

Если вы не очень любите документальные фильмы и обучающие программы, но хотите приобщиться к прекрасному, или просто интересуетесь хорошими фильмами и искусством, то этот список для вас!

ТОП-100 книг, которые стоит прочитать

На этот список  наткнулась в интернете случайно. Я не знаю, кто является его составителем, поэтому не могу указать имя автора. Но, в любом случае, хочется сказать ему спасибо и поделиться этим списком с вами. Представленные в нём книги стоит прочесть,…

О зоне комфорта

О зоне комфорта

Все мы любим чувствовать себя безопасно и комфортно. Это факт. И лишь не многие из нас напрягаются и рискуют своим удобством. А между прочим, выход из зоны комфорта является практически обязательным условием развития!

Повернутись до верху